Test: Vilken är den Bästa Hållningsvästen 2023?
Din kroppshållning är viktig för att dina muskler inte ska ta skada och ge dig smärtor i framtiden. Det har blivit allt populärare med hållningsvästar, eftersom de är det enda sättet att verkligen komma till bukt med problemet med dålig hållning. En hållningsväst hjälper dig att ha en bra hållning och ger stöd till din rygg. Vi har testat tre olika hållningsvästar på marknaden. Du läser mer om vårt test nedan och varför vi utsåg Swedish Posture till bäst i test.
Testvinnare - Bästa Hållningsvästen 2023
Här är en överblick över årets bästa Hållningsvästar.
- Bäst i test hållningsväst: Swedish Posture Position
- Bästa hållningsvästen för kvinnor: Swedish Posture Feminine
- Mest prisvärda: Anodyne Comfort+
- Bästa billiga hållningsvästen: Refit Hållningsbandage
- Bästa hållningströjan: Anodyne Men's Posture Shirt™
Våra 5 bästa Hållningsvästar (juni 2023)

Vad är viktigt att tänka på när jag väljer hållningsväst?
Det finns en del saker att tänka på när du väljer hållningsväst för att den ska vara bra för just dig. Eftersom vi alla är olika är även våra behov det. Följande aspekter är viktiga för att du ska göra ett bra val:
- Komfort - Det spelar ingen roll hur bra en väst är för din hållning om den inte är bekväm. Då finns risken att den bara hängs in i garderoben. Du ska inte känna dig hindrad att utföra vardagsrörelser för att du bär västen.
- Muskelaktivering - En del hållningsvästar har ett hårt stöd som tvingar dig till rätt hållning, vilket i sin tur kan leda till förslappade muskler. Om det sker kommer du ha svårt att upprätthålla rätt hållning utan västen på. Det är därmed bättre med en hållningsväst som ger ett lättare stöd och påminner dina muskler om hållningen.
- Användarvänlighet - Välj en hållningsväst som du kan ta på själv utan hjälp och som även är enkel att justera. Det är inte optimalt att behöva ta hjälp av någon för att sätta på västen, särskilt eftersom det inte är alla som bor tillsammans med någon. De ska dessutom vara lätta att rengöra för att de ska hållas fräscha.
- Effekt - Hitta en produkt som är till för ett specifikt område, till exempel nacke, ländrygg eller bröstrygg, utifrån dina behov. Det är viktigt att du väljer en hållningsväst som ger den effekt du behöver. Om du bara behöver hjälp med din hållning finns det alternativ som är bra för det, men det finns också de som lindrar befintlig smärta.
Jämför de bästa Hållningsvästarna i testet
Hållningsväst | Användning / dag | Kön | Storlekar | Skötselråd | Totalbetyg | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
![]() |
1-2 timmar | Unisex | XS-M | Maskintvätt 40 grader |
![]() |
Pris från
516 kr
|
![]() |
1-4 timmar | Kvinnor | S-L | Maskintvätt 40 grader |
![]() |
Pris från
287 kr
|
![]() |
1-3 timmar | Unisex | Onesize | Handtvättas |
![]() |
Pris från
345 kr
|
![]() |
1-3 timmar | Unisex | Onesize | Handtvättas |
![]() |
Pris från
249 kr
|
![]() |
1-3 timmar | Män | XS-2XL | Maskin med tvättpåse |
![]() |
Pris från
795 kr
|

Så gjorde vi testet
Med tanke på hur stor marknaden är för hållningsvästar är det svårt att veta vilka som är bra. Vi valde att testa tre av de bästa och mest sålda på marknaden genom att undersöka vissa faktorer. Det är väldigt individuellt vad du tycker och vad du behöver när det kommer till produkter för din hållning. De aspekter vi fokuserat på i vårt test är:
- Hur lätt är hållningsvästen att ta på?
- Är den tvättbar?
- Hur fungerar hållningsvästen?
- Är produkten prisvärd?
- Är den tillgänglig i många storlekar?
- Hur är tillverkarens rykte?
Vi har använt oss av en testpanel på 10 personer som har fått prova att bära de tre hållningsvästarna under några dagar. De har sedan betygsatt dem utifrån ovanstående kriterier. Av de tre vi testade har sedan en utsetts till bäst i test och det var den som fick det högsta, sammanlagda betyget på alla punkter. Testvinnaren är Position Hållningsväst från Swedish Posture tack vare dess funktioner som både förbättrar hållningen och lindrar värk i ryggen.